Viden, udvikling og samvær
4800 Nykøbing FVælg område
Vis underviser

Underviser

Anette Britt Fribert
Ledige pladser

Skavanka yoga, hensyntagende

Ved spørgsmål ring til 24 85 57 04

Blid yoga , hvor vi arbejder med åndedræts øvelser og blide yogastræk, der er mulighed for at tage individuelle hensyn. Det eneste det kræver at du kan komme op og ned fra en måtte på gulvet.
Så for at deltage på dette hold skal du være udfordret på dit bevægeapperat, det kan være gigt, ryg problemer og andet. Hver undervisnings gang vil indeholde et element fra genopbyggende yoga, som er en yoga disciplin , der får dit antistress system til at blive aktivt, som kan være med til at få en bedre søvn og kunne slappe mere af i det hele taget.
Der vil være max 8 deltagere på holdet.
Ring og spørg underviseren hvis du er i tvivl om du kan være med !

Der vil være måtter til rådighed, men medbring et tæppe.
Underviseren er exam. yogalærer fra Dansk Yoga: www.dansk-yoga.dk.

Mere om dette kursus

Priser og tilmelding


Kursusinformation

Start: 16-04-2018, kl. 11:15

Ugedag Mandag
Holdnr439-18012
Adresse Væksthuset
Sdr. Boulevard 15
4930 Maribo
Lokalestuen
Holdtimer20
Antal mødegange8
AfdelingAOF Lolland

Kursusdage

16-04-2018 Mandag 11:15  -  13:15
23-04-2018 Mandag 11:15  -  13:15
30-04-2018 Mandag 11:15  -  13:15
14-05-2018 Mandag 11:15  -  13:15
28-05-2018 Mandag 11:15  -  13:15
04-06-2018 Mandag 11:15  -  13:15
11-06-2018 Mandag 11:15  -  13:15
18-06-2018 Mandag 11:15  -  13:15

Faktaoplysning

Betalingsbetingelser


Tilføj til min kalender

Her har du mulighed for at føje dette arrangement til din kalender, f.eks. for at reservere datoen, også selv om du ikke har tilmeldt dig: Tryk på "tilføj til min kalender" Tryk på "åben knap" Lykkes det ikke, så tryk "gem" i stedet for "åbn" og importer fra din kalender.